|
Ple
|
Út |
18:15-19:15 |
Badminton II. |
Přihlásit |
středně pokročilí |
1 500 Kč |
Viest |
Nácvik základních úderů, správné držení rakety a vlastní hra. V ceně není započítán oddílový příspěvek do TJ Sokol Plesná. |
|
Ple
|
Út |
19:15-20:15 |
Badminton III. |
Přihlásit |
pokročilí a dospělí |
1 500 Kč žáci ZŠ, SŠ
2 500 Kč ostatní |
Viest |
Nácvik základních úderů, správné držení rakety a vlastní hra. V ceně není započítán oddílový příspěvek do TJ Sokol Plesná. |
|
Pol
|
St |
09:30-11:00 |
Jóga II. pro seniory |
Přihlásit |
senioři |
2 300 Kč |
Horáková |
Komplexní systém jógových technik zahrnující fyzické, dechové i mentální cvičení. |
|
Maj
|
St |
09:30-11:00 |
Jóga v denním životě |
Přihlásit |
senioři |
2 300 Kč |
Pachtová |
Komplexní systém jógových technik zahrnující fyzické, dechové i mentální cvičení. |
|
Maj
|
St |
13:00-18:00 |
Klávesové nástroje (klavír, keyboard) |
Přihlásit |
6 - 18 |
2 600 Kč |
Mikešková |
Individuální výuka 30 min. |
|
Maj
|
St |
15:00-16:00 |
Street dance !!! NOVINKA !!! |
Přihlásit |
6 - 11 |
1 500 Kč |
Kadidlová |
Základy street dance – taneční kroky a choreografie. |
|
Maj
|
St |
15:00-16:00 |
Folková kytara I. |
Přihlásit |
začátečníci |
1 500 Kč |
Raděntová |
Výuka hry na hudební nástroj zábavnou formou. |
|
Maj
|
St |
15:00-16:00 |
Lukostřelba, foukačky a vzduchovky |
Přihlásit |
7 - 15 |
1 500 Kč |
Revenda |
Střelba ze sportovního luku, amozonských foukaček a vzduchovek. |
|
Pol
|
St |
15:00-16:00 |
NERF pistolky II. |
Přihlásit |
6 - 15 |
1 500 Kč |
Tabačková |
Základní pravidla NERF ligy, střelba z airsoftových zbraní, nácvik strategie a taktiky. |
|
Pol
|
St |
15:00-16:00 |
Moderní tanec |
Přihlásit |
9 - 15 |
1 500 Kč |
Nawrathová |
Základy různých součastných tanečních technik, které jsou postupně rozvíjeny se základy tanečního pohybu a jednoduchými tanečními vazbami a variacemi. |
|
Pol
|
St |
15:00-16:00 |
Virtuální realita a závodní simulátory I. |
Přihlásit |
8 - 16 |
1 500 Kč |
Burdychová |
Zábava ve virtuální realitě s brýlemi HTC VIVE, závodní simulátory, X-BOX. Práce na 3D tiskárnách a tvorba vlastních 3D projektů. |
|
Maj
|
St |
15:00-16:00 |
Ateliér perliček a fantazie !!! NOVINKA !!! |
Přihlásit |
6 - 15 |
1 600 Kč |
Balcarová |
Výroba šperků, zvířátek a přívěšků. Tvorba z papíru a látek – košíčky, batika apod. |
|
Ple
|
St |
15:15-16:15 |
Florbal - mladší |
Přihlásit |
4 - 10 |
1 500 Kč |
Hromicová |
Nácvik základních florbalových úderů, technika přihrávek a střelby, pohybové hry. Porozumění pravidlům hry. |
|
Ple
|
St |
15:15-16:15 |
Lukostřelba a foukačky |
Přihlásit |
5 - 15 |
1 500 Kč |
Pospíšil |
Střelba ze sportovního luku a amazonských foukaček. |
|
Ple
|
St |
15:15-16:15 |
Atletika 2x týdně |
Přihlásit |
5 - 10 |
1 500 Kč |
Zelníčková Brůnová |
Základní atletické a pohybové dovednosti v tělocvičně a za příznivého počasí na hřišti TJ Sokol Plesná. V ceně není započítán oddílový příspěvek do TJ Sokol Plesná. |
|
Maj
|
St |
16:00-17:00 |
Hra na ukulele |
Přihlásit |
6 - 17 |
1 500 Kč |
Raděntová |
Výuka hry na hudební nástroj zábavnou formou. |
|
Maj
|
St |
16:00-17:00 |
Šidélka |
Přihlásit |
3 - 5 |
1 500 Kč |
Balcarová |
Pouze pro děti navštěvují MŠ. Rozvoj pohybových a motorických dovedností (běh, skok, házení a chytání), cvičení na nářadí (lavičky, kladiny, skluzavka, motorické dráhy, tunely) a s náčiním (míče, gumy, kruhy, frisbee). |
|
Pol
|
St |
16:00-17:00 |
Zvířátka I. |
Přihlásit |
6 - 15 |
1 500 Kč |
Tabačková |
Základní chovatelské dovednosti s menšími zvířaty - želvy, sysel, ježek, křečci, morčata, králíci, činčily, andulky, korela. |
|
Pol
|
St |
16:00-17:00 |
Zumba Kids |
Přihlásit |
9 - 15 |
1 500 Kč |
Nawrathová |
Cvičení kombinující prvky latinsko-amerického tance a fitness, tanec na hudbu, rytmika a taneční průprava. |
|
Maj
|
St |
16:00-17:00 |
Ninja factor I. |
Přihlásit |
6 - 13 |
1 500 Kč |
Revenda |
Překonávání zábavných překážkových drah. Základy prvků parkouru a gymnastiky. Pohybové soutěže a hry. |
CENTRUM